Τους καλοκαιρινούς μήνες είναι ιδιαίτερα σύνηθες φαινόμενο για τις γυναίκες να
υποφέρουν από κολπίτιδες. Αυτό οφείλεται μεταξύ άλλων σε λανθασμένες πρακτικές
καθημερινής υγιεινής που εφαρμόζονται στην πισίνα ή την παραλία, στην έντονη
σεξουαλική δραστηριότητα, στη χρήση ακατάλληλων καθαριστικών για την ευαίσθητη
περιοχή, στη χρήση στενών ρούχων και συνθετικών εσωρούχων, αλλά και στην εξασθένιση
της άμυνας του οργανισμού γενικότερα, συμπεριλαμβανομένης της θρεπτικά πτωχής
διατροφής. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης
κολπίτιδας όπως οι ορμονικές αλλαγές (π.χ. στην εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση), η χρήση
φαρμάκων όπως τα αντιβιοτικά αλλά και ο μη ελεγχόμενος σακχαρώδης διαβήτης.
Υπάρχουν δυο διαφορετικά είδη κολπίτιδας, αναλόγως τον μικροοργανισμό που τις
προκαλεί. Πρόκειται για τη βακτηριακή κολπίτιδα που προκαλείται από ορισμένα βακτήρια
όπως ο Αιμόφιλος του κόλπου (Gardnerella Vaginalis) και τη μυκητιασική κολπίτιδα που
προκαλείται από μύκητες της οικογένειας Candida Albicans ή πιο σπάνια non Albicans. Πως
μπορούμε όμως να διακρίνουμε τα δυο αυτά είδη κολπίτιδας;
Η βακτηριακή κολπίτιδα εκδηλώνεται ως εξής:
- Αύξηση των κολπικών εκκρίσεων
- Αλλοίωση της οσμής των γεννητικών οργάνων
- Κολπικός ερεθισμός ή και πόνος
- Έντονη, δυσάρεστη οσμή «ψαριού» όπως χαρακτηριστικά περιγράφεται
Η βακτηριακή κολπίτιδα αντιμετωπίζεται με ειδικές αντιβιώσεις όπως η μετρονιδαζόλη και η κλινδαμυκίνη σε μορφή χαπιού, κολπικής κρέμας ή κολπικών υποθέτων. Ιδιαίτερα σημαντική για την ανακούφιση των συμπτωμάτων είναι η χρήση κολπικών πλύσεων με βάση το ξύδι, καθώς βοηθούν στην αναστολή της ανάπτυξης των παθογόνων βακτηρίων.
Η μυκητιασική κολπίτιδα εκδηλώνεται ως εξής:
- Κνησμός και ερεθισμός του κόλπου και του αιδοίου
- Αίσθημα καύσου κυρίως κατά την ούρηση ή τη σεξουαλική επαφή
- Πόνος στον κόλπο
- Παχύρευστες λευκές ή γκρίζες άοσμες εκκρίσεις, κάτι που μαζί με τον κνησμό
αποτελεί κύρια σημεία διαφοροποίησης από τη βακτηριακή κολπίτιδα.
Η μυκητιασική κολπίτιδα αντιμετωπίζεται με ειδικά φάρμακα κατά των μυκήτων είτε σε μορφή χαπιών είτε σε κολπικές κρέμες και υπόθετα, ενώ εδώ συστήνεται και η χρήση
κολπικών πλύσεων με βάση τη σόδα.
Και στα δύο είδη κολπίτιδας ιδιαίτερα σημαντική είναι η χρήση συμπληρωμάτων με
προβιοτικά με σκοπό την ενίσχυση της κολπικής χλωρίδας ενάντια στην ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών. Φυσικά, δεν ξεχνάμε να τηρούμε τους κανόνες καλής
υγιεινής και να αποφεύγουμε τους παράγοντες κινδύνου αλλά και να ακολουθούμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής ξεκινώντας από την ισορροπημένη και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά
διατροφή.
Καλό καλοκαίρι!
Μαριαλένα Κορδόνη
Διαιτολόγος διατροφολόγος, MSc